第60章（2 / 2）

  迹部为这一次集训是做足了准备，除榊教练友情赞助的一些器械外，其余全部是迹部投入，这第二项训练中投入就有投球机十六架，分散在树林各个方位。两人一组，每次一组进入场内，他们今天必须接下一轮投球80%的球，且回球需打到固定位置的球框，如果无法完成，就一直挑战，直至通过。
  为让还没接触的部员们更直观及了解这一项目，迹部和幸村作为首队进行示范。
  “幸村，这么多人看着，你可别拖本大爷后腿，让他们笑话。”迹部故意道。
  幸村不紧不慢回：“你别拖我后腿才是。”
  嘴上“怀疑”着对方会拖后腿的两人真正走上被投球机包围的内场后相当安心的将后背交给了对方，他们看起来不像是在打球，倒有种在打仗的感觉，起码从围观者众人的角度来看，皆生出了这般诡异的想法。
  殊不知，这一训练项目一是为提升上肢力量；二是训练反应力，在十几台机器不间断连续投球时相当考验运动员的反应能力，稍有不慎就会错过接球，甚至还会被球攻击；三是锻炼选手控球能力；四也是最重要的一点，是培养上场组合的默契，来自四面八方的球，在背后没有长眼睛的情况下，则需要另一名队友配合。
  看似简单，实则是一项难度指数极高的训练项目。 ↑返回顶部↑