第193章 单动投篮和双动投篮（更新它来了！（4 / 6）
单动投篮追求速度，在运球结束之前就已经做投篮动作，甚至像库里那样的，可以在运球过程中就做。
“这就是第一个建议，在你运球ok之前，适当的降低你的投篮频率，这对你的急停中距离有帮助。”
孙昊点点头。
这应该对他的三分出手也有帮助。
他过去一个赛季三分线外爆发的比赛也有，但并不算多，这其实就是一个稳定性的问题。
乔丹算是点到细节了。
“第二个建议，单动投篮注定无法完成太高难度，所以在你进去的同时，你就应该做好随时传球的准备。”
孙昊听完脸上露出笑容。
算下来乔丹一共给了三个建议。
中距离更多打接球出手，如果要持球就适当降低出手速度，在要持球急停中距离的时候要随时做好传球准备。
这三个点，要说多高明倒也没有，但真的很有针对性。
乔丹的理论，估计没贝克那么专业，但人家是实打实实战中摸爬滚打出来的，那眼光比谁都准。
当然，仅限于篮球技术领域。
理论讲完了，接着就是实践了。
孙昊一开始有点不适应，投篮动作哪怕是微调也对整个投篮影响很大。
因为所谓的肌肉记忆，不是一朝一夕能改变的。
再加上之前确实没去训练中距离这一块，训练表现有些难看。
不过在系统里养成的习惯，让他有了坚持的习惯，一个动作不知不觉就能练上大半个小时。
乔丹开始是玩味地笑，但是看了一段之后就不经意地点头了。
技术可以练，但一些品质和习惯是很难养成的。
等练完了，一老一少在场边坐着，呼哧呼哧的喘气。
孙昊是因为练的太多，乔丹则是年纪有些大了。
“迈克尔，你知道姚吧？”
孙昊缓过劲来后开口问道。
“嗯，他在训练营的表现不错，哦对了，他跟你是一个国家的。”
乔丹说着拿起佳得乐喝了一口，看来他不是没注意到姚明。
“他现在跟我住在一起，过两天他要为公牛队试训，我也会和他一起。”
“那是个很不错的机会。”
乔丹点点头，他虽然和克劳斯有矛盾，但公牛队毕竟是他的主队，他不会去怨恨球队。
“我的意思是，你没有考虑过他吗？” ↑返回顶部↑
“这就是第一个建议，在你运球ok之前，适当的降低你的投篮频率，这对你的急停中距离有帮助。”
孙昊点点头。
这应该对他的三分出手也有帮助。
他过去一个赛季三分线外爆发的比赛也有，但并不算多，这其实就是一个稳定性的问题。
乔丹算是点到细节了。
“第二个建议，单动投篮注定无法完成太高难度，所以在你进去的同时，你就应该做好随时传球的准备。”
孙昊听完脸上露出笑容。
算下来乔丹一共给了三个建议。
中距离更多打接球出手，如果要持球就适当降低出手速度，在要持球急停中距离的时候要随时做好传球准备。
这三个点，要说多高明倒也没有，但真的很有针对性。
乔丹的理论，估计没贝克那么专业，但人家是实打实实战中摸爬滚打出来的，那眼光比谁都准。
当然，仅限于篮球技术领域。
理论讲完了，接着就是实践了。
孙昊一开始有点不适应，投篮动作哪怕是微调也对整个投篮影响很大。
因为所谓的肌肉记忆，不是一朝一夕能改变的。
再加上之前确实没去训练中距离这一块，训练表现有些难看。
不过在系统里养成的习惯，让他有了坚持的习惯，一个动作不知不觉就能练上大半个小时。
乔丹开始是玩味地笑，但是看了一段之后就不经意地点头了。
技术可以练，但一些品质和习惯是很难养成的。
等练完了，一老一少在场边坐着，呼哧呼哧的喘气。
孙昊是因为练的太多，乔丹则是年纪有些大了。
“迈克尔，你知道姚吧？”
孙昊缓过劲来后开口问道。
“嗯，他在训练营的表现不错，哦对了，他跟你是一个国家的。”
乔丹说着拿起佳得乐喝了一口，看来他不是没注意到姚明。
“他现在跟我住在一起，过两天他要为公牛队试训，我也会和他一起。”
“那是个很不错的机会。”
乔丹点点头，他虽然和克劳斯有矛盾，但公牛队毕竟是他的主队，他不会去怨恨球队。
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