第237章 YOYO体测（2 / 3）
yoyo体测的平原测试达标标准是，跑完第17级的第3组（共57组2280米）。这个标准是欧洲职业足球强国的标准，实际上在国内足坛能够完成16.5级折返跑，就已经算是体能很不错的选手了。
很多职业球员都倒在了yoyo体测的鬼门关之下，曾经有过一支中甲中游球队，30人参加测试，仅8人通过的骇人听闻事件。而舒畅、张效瑞、陈永强等中超球星也都成为过yoyo体测的刀下之鬼。
刘金东在介绍完规则之后，又结合着录音机的声音信号，变速跑了3组40米折返跑做示范。然后所有参赛选手分为5组，每组12人，分别进行yoyo体测。
王梓主动要求参加第一轮体测。
通过昨天的失败，他被激发出了天才的好胜心，下定了决心，无论什么他都要做到最好。
本来大家都不愿先上，被分到第一轮测试的选手都愁眉苦脸。现在居然有人要主动先来，大家都倍感意外，被分到第一轮的选手们更是纷纷表示可以把自己的机会让给王梓。
见王梓这么主动，李导高兴坏了！王梓简直就是这个节目的救星啊！有颜值、有天赋、有故事，又个性鲜明，争强好胜。这人设必须得深挖啊！节目的流量担当就靠他了！
李导甚至专门拿出一台摄像机全程跟拍王梓。，
随着音乐的响起，测试开始了。
开始的8级速、10级速折返跑，大家都很轻松，不少选手脸上还挂着笑容，觉得传说中的yoyo测试不过如此吗。自己还有不少的余力。
12级速虽然快了一些，但能来参加这个节目的，都经常踢球，身体素质不错。完成的也比较轻松。
从13级开始，轻松的笑容就在选手们的脸上消失了，因为这一级速度开始，得跑8组来回，不仅是考验速度了，对于耐力也有了一定的要求。但好在速度还不是特别快，选手们还能适应。
13.5级，又稍微快了一点，也能咬牙坚持，但大家的神色都凝重了起来。
但到了14级开始，原本齐整的队形就开始乱了。有跑得快的，有跑的慢的，跑得快的早跑到终点等待下一波鼓点，跑得慢的玩命狂奔得赶在这波鼓点结束前到达终点。
如果在鼓点结束后未到达，算犯规一次，同样如果鼓点未开始，就抢跑，也算一次犯规。连续犯规两次，就要被终止测试资格。
渐渐地，有人开始跟不上节奏了，出现了第一个鼓点结束后，还没有到达终点的选手，很快又出现了第二个、第三个·····
yoyo体测非常残酷，完美的诠释了什么叫“一步赶不上步步赶不上”，跑得慢的，在鼓点结束后，还没到达终点，于是他们就挨了第一次警告。等他们刚到终点，还没来得及喘口气，下一波鼓点已经又敲响了，别的选手们早就准备充分，蓄势待发，而他们连口气都没来得及喘匀，就又得跟在人家后面狂奔。
但因为本来速度就慢，起跑又晚，呼吸也没调匀。所以，不出意外，挨了第一次警告的选手，在两组折返跑之内，又会因为再次晚于鼓点到达，而被第二次警告，惨遭淘汰。
当14级的8组折返跑之后，已经有了3名选手被淘汰了。而此时，刚刚才跑了30组，1200米。
到了14.5级，参赛选手们又遇到了新问题。
因为速度加快了，所以选手们的心态开始波动，心率一上来，就容易冲动，有些人不等信号响起，就开始抢跑了。
与迟到一样，抢跑也是不被允许的，第一次抢跑警告一次，第二次也被淘汰。
抢跑的可能会觉得自己挺冤，自己并不是因为速度跟不上，反而是因为太积极了。但其实抢跑和迟到一样，都是心率波动、呼吸异常、大脑缺氧影响的，如果身体能很轻松适应节奏，游刃有余的完成，就像一开始的8级速那样，谁还会抢跑呢？
到了15级时，又有2人因为抢跑被淘汰，1人因为没按时完成被淘汰，还有1个示意自己喘不上气来了，主动下场了。
场上只剩下了王梓领衔的5名选手。
到了15.5级以后，折返跑又从3组变为了6组，在考验速度的同时，对于耐力也提出了更高的要求。
6组冲刺下来之后，又有1人因为抢跑而被淘汰了。
到了16级速时，教练组根据gpsports终端显示的身体监测情况，终止了一名选手的比赛资格，因为他的心率、血氧含量等指标已经到达了极危险的区域，再坚持下去，可能会有猝死的风险。
那名选手本来就是凭借意志力在硬撑，现在被终止了参赛资格，他也乐的借坡下驴，但刚一下来，就觉得头昏脑涨，趴到场边就“哗哗”的呕吐起来。
场边观赛的少年们全都神色严峻，太tmd吓人了！ ↑返回顶部↑
很多职业球员都倒在了yoyo体测的鬼门关之下，曾经有过一支中甲中游球队，30人参加测试，仅8人通过的骇人听闻事件。而舒畅、张效瑞、陈永强等中超球星也都成为过yoyo体测的刀下之鬼。
刘金东在介绍完规则之后，又结合着录音机的声音信号，变速跑了3组40米折返跑做示范。然后所有参赛选手分为5组，每组12人，分别进行yoyo体测。
王梓主动要求参加第一轮体测。
通过昨天的失败，他被激发出了天才的好胜心，下定了决心，无论什么他都要做到最好。
本来大家都不愿先上，被分到第一轮测试的选手都愁眉苦脸。现在居然有人要主动先来，大家都倍感意外，被分到第一轮的选手们更是纷纷表示可以把自己的机会让给王梓。
见王梓这么主动，李导高兴坏了！王梓简直就是这个节目的救星啊！有颜值、有天赋、有故事，又个性鲜明，争强好胜。这人设必须得深挖啊！节目的流量担当就靠他了！
李导甚至专门拿出一台摄像机全程跟拍王梓。，
随着音乐的响起，测试开始了。
开始的8级速、10级速折返跑，大家都很轻松，不少选手脸上还挂着笑容，觉得传说中的yoyo测试不过如此吗。自己还有不少的余力。
12级速虽然快了一些，但能来参加这个节目的，都经常踢球，身体素质不错。完成的也比较轻松。
从13级开始，轻松的笑容就在选手们的脸上消失了，因为这一级速度开始，得跑8组来回，不仅是考验速度了，对于耐力也有了一定的要求。但好在速度还不是特别快，选手们还能适应。
13.5级，又稍微快了一点，也能咬牙坚持，但大家的神色都凝重了起来。
但到了14级开始，原本齐整的队形就开始乱了。有跑得快的，有跑的慢的，跑得快的早跑到终点等待下一波鼓点，跑得慢的玩命狂奔得赶在这波鼓点结束前到达终点。
如果在鼓点结束后未到达，算犯规一次，同样如果鼓点未开始，就抢跑，也算一次犯规。连续犯规两次，就要被终止测试资格。
渐渐地，有人开始跟不上节奏了，出现了第一个鼓点结束后，还没有到达终点的选手，很快又出现了第二个、第三个·····
yoyo体测非常残酷，完美的诠释了什么叫“一步赶不上步步赶不上”，跑得慢的，在鼓点结束后，还没到达终点，于是他们就挨了第一次警告。等他们刚到终点，还没来得及喘口气，下一波鼓点已经又敲响了，别的选手们早就准备充分，蓄势待发，而他们连口气都没来得及喘匀，就又得跟在人家后面狂奔。
但因为本来速度就慢，起跑又晚，呼吸也没调匀。所以，不出意外，挨了第一次警告的选手，在两组折返跑之内，又会因为再次晚于鼓点到达，而被第二次警告，惨遭淘汰。
当14级的8组折返跑之后，已经有了3名选手被淘汰了。而此时，刚刚才跑了30组，1200米。
到了14.5级，参赛选手们又遇到了新问题。
因为速度加快了，所以选手们的心态开始波动，心率一上来，就容易冲动，有些人不等信号响起，就开始抢跑了。
与迟到一样，抢跑也是不被允许的，第一次抢跑警告一次，第二次也被淘汰。
抢跑的可能会觉得自己挺冤，自己并不是因为速度跟不上，反而是因为太积极了。但其实抢跑和迟到一样，都是心率波动、呼吸异常、大脑缺氧影响的，如果身体能很轻松适应节奏，游刃有余的完成，就像一开始的8级速那样，谁还会抢跑呢？
到了15级时，又有2人因为抢跑被淘汰，1人因为没按时完成被淘汰，还有1个示意自己喘不上气来了，主动下场了。
场上只剩下了王梓领衔的5名选手。
到了15.5级以后，折返跑又从3组变为了6组，在考验速度的同时，对于耐力也提出了更高的要求。
6组冲刺下来之后，又有1人因为抢跑而被淘汰了。
到了16级速时，教练组根据gpsports终端显示的身体监测情况，终止了一名选手的比赛资格，因为他的心率、血氧含量等指标已经到达了极危险的区域，再坚持下去，可能会有猝死的风险。
那名选手本来就是凭借意志力在硬撑，现在被终止了参赛资格，他也乐的借坡下驴，但刚一下来，就觉得头昏脑涨，趴到场边就“哗哗”的呕吐起来。
场边观赛的少年们全都神色严峻，太tmd吓人了！ ↑返回顶部↑