亏成首富从游戏开始 第539节(3 / 4)

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  “我和这位娅玲教练肯定都有各自的看法,遇到分歧的时候,还是得裴总你来拿个主意啊。”
  娅玲教练也点头表示赞同。
  她也看出来了,自己似乎可能也许是被裴总给套路了。
  不过她也并没有想要拒绝这份工作,因为一旦接受了这种设定之后,似乎也还不错?
  这些网瘾少年一个个的看起来确实非常缺乏锻炼的样子,既然裴总是让自己带着这些人练肌肉,那就还是在自己的工作范畴之内。
  反正在健身房带学员也是带,到这里带学员也是带,条件还更优厚了,有什么拒绝的理由呢?
  不过有一个前提,就是跟这个张元领队的分工,一定得分清楚。
  否则到时候一个指东一个指西,张元说练手速娅玲说练胸肌,队员们该听谁的?
  所以,张元和娅玲初步达成共识,就是这个训练方法可以试一试,但前提是裴总要帮两个人分好职责范围、制定好训练的日程表。
  裴谦本来想糊弄过去,让两个人互相掐起来才好,但是两个人已经明确提出来了,自己就这么一走了之似乎也不太合适。
  只好勉强点头:“行,那我们找个地方,去对一下训练的日程表。”
  张元冲着选手们摆了摆手:“大家各自打打单排训练吧。”
  选手们纷纷落座,戴上耳机,进入gog开始游戏。
  他们不知道三位大佬具体会制定一个怎样的训练计划,但从心底里对自己的前途产生了担忧。
  要不是这个俱乐部有腾达的信誉作为担保,他们差点以为自己是不是被坑了。
  ……
  张元把写着训练日程安排的白板推到客厅中原本的餐厅位置,这里是俱乐部的会议室。
  娅玲教练随便找了个位置坐下,现在再看这个训练的日程表,瞬间感觉完全正常了。
  这似乎就是标准的电竞选手训练日程,没什么好更改的。
  裴谦和张元也各自坐下。
  “裴总,咱们先对一下日程表吧,您看这个日程,有没有什么需要改动的地方?”
  裴谦看了看白板上写好的日程表,又看了看娅玲教练:“教练有何高见?”
  娅玲教练摇了摇头:“这就是一份标准的电竞选手训练日程吧,没什么好说的。我只要求一件事情,就是每天给我留出两个小时的时间,带着大家去健身房锻炼。”
  裴谦一听,立刻摇头。
  “没什么好说的?我觉得可说的地方很多啊!”
  “首先,早睡早起身体好。九点钟起床、晚上1点才睡,虽然也保证了8小时睡眠,但这个作息时间太不健康了!”
  裴谦掏出手机,快速搜索“熬夜的危害”。
  “科学研究表明,晚上9点人体就会开始分泌褪黑素,十点半肠道蠕动减慢,凌晨两点正常人应该进入深度睡眠状态。”
  “而熬夜,就是在打乱生物钟,会有一系列危害。”
  “这些危害包括:短期记忆力衰退、学习能力下降、内分泌系统紊乱、免疫力下降、心脏疾病风险增加等等。” ↑返回顶部↑

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