不装了，我是厨神我摊牌了！ 第1123节（3 / 4）
这顿美味的油鸡枞拌面，让店里每个人都吃得很舒心，哪怕原来不喜欢吃面食的员工呢，也吃得满嘴流油。
唯一苦恼的就是几位热衷于减肥的女士了。
她们每人都吃了两大碗拌面，这分量别说减肥了，完全就是长膘的节奏。
按照这个吃法，夏天不仅穿不了小裙子露脐装，甚至还要想办法在网上多搜一下遮肉小技巧和微胖女性穿搭等话题。
所有人中，最难过的是陈燕。
她不仅要减肥，五一更是要举办婚礼。
就肚肚上的小肉肉，到时候把婚纱勒得跟米其林轮胎可咋整啊。
“这里不能多来，否则我迟早要变成一个女胖子。”
陈燕揉揉小肚子，吃撑了的感觉虽然舒坦，但也让人沮丧。
沈佳悦说道：
“燕宝你可以多锻炼嘛，像我，每天早上跳操半小时，睡前再做半小时瑜伽，肉肉一直在下降的。”
蹦蹦跳跳是非常减肥的，否则年前韩淑珍也不会买跳绳，让中年组的选手们每天比拼跳绳的时间和次数了。
陈燕无奈的撇撇嘴：
“你们家住顶楼，当然可以蹦蹦跳跳啦，但我住的公寓可不能这样，动静稍微大一点，楼下就过来敲门，还威胁要买震楼器，楼房就是这点不好。”
她买的顶层复式还在装修，距离搬进去还很遥远，估计最快也到深秋时节了。
曾晓琪好奇的问道：
“那你为啥不回家住呢？你家不也是别墅吗？”
“那不是不方便嘛……算了，我还是努力减肥吧，以后不坐电梯了，从公司出来，上下楼都走楼梯。”
吃最多的美食，发最狠的誓。
陈总现在吃饱了，所以减肥的智商再次占领高地。
刚刚回碗时，她但凡有点这种想法，也不至于盛得冒尖了。
见林旭上楼，陈燕问道：
“妹夫，有啥减肥的窍门没？”
“少油脂，少碳水，管住嘴，迈开腿。”
安全减肥就这么点窍门，除此之外，就是伤身体或者不着调的方法了，至于减肥药减肥茶什么的，也都不可信。
如今不节食能减肥的方式，也就是略微有后遗症的生酮减肥法。
这种方式是不吃任何碳水，让身体的酮体含量升高，以此达到消耗热量和脂肪的作用。
至于后遗症，就是大脑会变得迟钝，脑力劳动者会感觉很吃力，另外就是会变得易怒脾气大。
林旭将墩墩吃饭的盘子洗刷干净，放进厨房门口的小柜子里。
饱餐一顿的老黄提着一罐车仔给他盛的油鸡枞，打算回家献宝。 ↑返回顶部↑
唯一苦恼的就是几位热衷于减肥的女士了。
她们每人都吃了两大碗拌面，这分量别说减肥了，完全就是长膘的节奏。
按照这个吃法，夏天不仅穿不了小裙子露脐装，甚至还要想办法在网上多搜一下遮肉小技巧和微胖女性穿搭等话题。
所有人中，最难过的是陈燕。
她不仅要减肥，五一更是要举办婚礼。
就肚肚上的小肉肉，到时候把婚纱勒得跟米其林轮胎可咋整啊。
“这里不能多来，否则我迟早要变成一个女胖子。”
陈燕揉揉小肚子，吃撑了的感觉虽然舒坦，但也让人沮丧。
沈佳悦说道：
“燕宝你可以多锻炼嘛，像我，每天早上跳操半小时，睡前再做半小时瑜伽，肉肉一直在下降的。”
蹦蹦跳跳是非常减肥的，否则年前韩淑珍也不会买跳绳，让中年组的选手们每天比拼跳绳的时间和次数了。
陈燕无奈的撇撇嘴：
“你们家住顶楼，当然可以蹦蹦跳跳啦，但我住的公寓可不能这样，动静稍微大一点，楼下就过来敲门，还威胁要买震楼器，楼房就是这点不好。”
她买的顶层复式还在装修，距离搬进去还很遥远，估计最快也到深秋时节了。
曾晓琪好奇的问道：
“那你为啥不回家住呢？你家不也是别墅吗？”
“那不是不方便嘛……算了，我还是努力减肥吧，以后不坐电梯了，从公司出来，上下楼都走楼梯。”
吃最多的美食，发最狠的誓。
陈总现在吃饱了，所以减肥的智商再次占领高地。
刚刚回碗时，她但凡有点这种想法，也不至于盛得冒尖了。
见林旭上楼，陈燕问道：
“妹夫，有啥减肥的窍门没？”
“少油脂，少碳水，管住嘴，迈开腿。”
安全减肥就这么点窍门，除此之外，就是伤身体或者不着调的方法了，至于减肥药减肥茶什么的，也都不可信。
如今不节食能减肥的方式，也就是略微有后遗症的生酮减肥法。
这种方式是不吃任何碳水，让身体的酮体含量升高，以此达到消耗热量和脂肪的作用。
至于后遗症，就是大脑会变得迟钝，脑力劳动者会感觉很吃力，另外就是会变得易怒脾气大。
林旭将墩墩吃饭的盘子洗刷干净，放进厨房门口的小柜子里。
饱餐一顿的老黄提着一罐车仔给他盛的油鸡枞，打算回家献宝。 ↑返回顶部↑