第100章 艺术体操(3 / 3)

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  难怪大夏的足球前世和现在都一直不行,关键是没有一套好的呼吸吐纳方法,所以不懂得在运动中进行呼吸吐纳,调整身体状态。
  现在轮到了江海足球队,洪晓天也没有打算要教这些队员呼吸吐纳法,因为都是自家人比赛,没必要用如此先进的“技术”!
  其实这技术,在几千年前古代的先人们就在生活中发明了,但一直是用于静坐修炼时的呼吸吐纳,就不懂得用在剧烈的体育运动,高强度劳动,甚至战争之中。 ↑返回顶部↑

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