第81章 折磨（2 / 3）
初心：“额……”
徐乾：“发布之后那个才准。”
红尘：“反正多写一点吧，安全，作为女生，什么能有安全重要呢\u0014。”
初心。。。。。。。
僵尸：“怀疑你开车了，但咱啥也不敢说，啥也不敢问。”
徐乾：“怀疑你开车了，但咱啥也不敢说，啥也不敢问。”
风月：：“怀疑你开车了，但咱啥也不敢说，啥也不敢问。”
。。。。。。。。。。
水水群，逛逛论坛，看看新闻，看看电视，半天又过去了。
徐乾开始烧饭，烧饭的时候他还需要录制视频，因为这是安知水要求的，要求他把自己每天的做饭视频给录制下来，徐乾觉得这肯定是她觊觎自己的美色，真的是便宜她了。
现在已经是秋天了。
自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。
诗是如此的美，但秋天变冷了，乍暖还寒时候最难将息呀，所以不能吃冷菜了。
徐乾开始了自己的直播：“水水我今天做的是减肥菜。”
“它就是著名的白菜猪肉卷。”
这白菜猪肉卷徐乾也不知道它减不减肥，但许多人都说，那就是了。
食材：牛肉馅（也可以用猪肉），圆白菜。
肉馅里加入黑胡椒，少量酱油，蒜粉，也可以加入蔬菜，比如切碎的香菇，或者胡萝卜，搅拌均匀后待用。
圆白菜掰下几片完整的菜叶，小心别掰碎咯，如果感觉不好掰的话，可以先切下白菜的梗，这样会好掰一点，然后烧水，把白菜叶焯熟。
菜叶炒熟以后会软软的，捞出来就可以开始卷肉馅啦。
把搅拌好的肉馅放在菜叶中间靠下。
先把两边的菜叶叠起来，然后再从底部开始慢慢卷，手法和包春卷是一样一样的。
卷好的菜肉卷就可以开始上锅蒸熟，大概水开以后10到15分钟。
最后，可以淋上自己喜欢的调味料，比如酱油，蚝油，或者老干妈hhhh。
一道菜就这样完成了，这道菜老少皆宜，男女通杀。
徐乾正在思考要不要再烧别的菜，因为这道菜是蒸菜，所以不需要刷锅了，如果烧其他的菜就需要刷锅。
“一个人，一道菜，足够了。”
徐乾心道。
“不用刷锅，完美。”
“这才是真正的生活呀。” ↑返回顶部↑
徐乾：“发布之后那个才准。”
红尘：“反正多写一点吧，安全，作为女生，什么能有安全重要呢\u0014。”
初心。。。。。。。
僵尸：“怀疑你开车了，但咱啥也不敢说，啥也不敢问。”
徐乾：“怀疑你开车了，但咱啥也不敢说，啥也不敢问。”
风月：：“怀疑你开车了，但咱啥也不敢说，啥也不敢问。”
。。。。。。。。。。
水水群，逛逛论坛，看看新闻，看看电视，半天又过去了。
徐乾开始烧饭，烧饭的时候他还需要录制视频，因为这是安知水要求的，要求他把自己每天的做饭视频给录制下来，徐乾觉得这肯定是她觊觎自己的美色，真的是便宜她了。
现在已经是秋天了。
自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。
诗是如此的美，但秋天变冷了，乍暖还寒时候最难将息呀，所以不能吃冷菜了。
徐乾开始了自己的直播：“水水我今天做的是减肥菜。”
“它就是著名的白菜猪肉卷。”
这白菜猪肉卷徐乾也不知道它减不减肥，但许多人都说，那就是了。
食材：牛肉馅（也可以用猪肉），圆白菜。
肉馅里加入黑胡椒，少量酱油，蒜粉，也可以加入蔬菜，比如切碎的香菇，或者胡萝卜，搅拌均匀后待用。
圆白菜掰下几片完整的菜叶，小心别掰碎咯，如果感觉不好掰的话，可以先切下白菜的梗，这样会好掰一点，然后烧水，把白菜叶焯熟。
菜叶炒熟以后会软软的，捞出来就可以开始卷肉馅啦。
把搅拌好的肉馅放在菜叶中间靠下。
先把两边的菜叶叠起来，然后再从底部开始慢慢卷，手法和包春卷是一样一样的。
卷好的菜肉卷就可以开始上锅蒸熟，大概水开以后10到15分钟。
最后，可以淋上自己喜欢的调味料，比如酱油，蚝油，或者老干妈hhhh。
一道菜就这样完成了，这道菜老少皆宜，男女通杀。
徐乾正在思考要不要再烧别的菜，因为这道菜是蒸菜，所以不需要刷锅了，如果烧其他的菜就需要刷锅。
“一个人，一道菜，足够了。”
徐乾心道。
“不用刷锅，完美。”
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